Les célébrités changent souvent leur apparence pour des raisons professionnelles, de santé ou pour leur tranquillité d'esprit. Ces stars ont subi d'importantes transformations physiques à leur manière. David Harbour a surpris les fans de Stranger Things lorsqu'il a perdu 36 kg pour interpréter le passage brutal de Hopper dans un camp de travail russe. Grâce au jeûne intermittent et au Pilates, il est passé de 122 kg à 86 kg pour la quatrième saison. Bien qu'il soit fier de son dévouement, Harbour affirme qu'il ne fera plus jamais un changement aussi radical. Adele a également fait la une des journaux avec sa transformation, même si elle souligne qu'elle a commencé par rechercher une force émotionnelle. Elle s'est mise à la musculation et à l'entraînement en circuit pour contrôler son anxiété, et a finalement perdu environ 45 kg. Kelly Clarkson a été plus discrète sur son parcours, mais elle a révélé qu'elle prenait un médicament recommandé par son médecin qui aide son corps à décomposer correctement le sucre. Elle a précisé qu'il ne s'agissait pas d'Ozempic et a déclaré qu'au début, elle était réticente à essayer quoi que ce soit en raison de ses problèmes thyroïdiens. Dave Bautista a lui aussi connu un changement radical après avoir pris plus de 136 kg pour Knock at the Cabin. Pendant le tournage de Dune, il a perdu 23 kg en s'entraînant intensivement au jiu-jitsu avec un ami. Lizzo a commencé son « parcours de perte de poids » en 2023, en se concentrant sur une progression lente et réfléchie pour sa santé mentale. En 2025, elle a atteint son poids idéal pour la première fois en plus de dix ans et a célébré la persévérance qui lui avait permis d'y parvenir.